the truth about food

food.jpg

Op vakantie The Truth about Food gelezen en sindsdien eet ik een stuk gezonder. Wat Jill Fullerton-Smith vertelt is niet bepaald nieuw, maar ze schrijft het veel overtuigender. Het boek is opgedeeld in zes hoofdstukken en legt met tal van wetenschappelijke experimenten uit waarom iets wel / niet gezond is.

How to be healthy ?

How to be slim ?

How to feed the kids ?

How to be sexy ?

How to be the best ?

How to stay young and beautifull ?

Daarom heb ik deze week veel meer groenten en fruit gegeten, verse sapjes gedronken, de koffie & alcohol verminderd, … en ik voel me goed. Als is de verleiding soms groot …

Bij de reeks hoort een schitterende reeks die Canvas zal programmeren.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: